姿勢矯正について
もともと湾曲している首の頚椎がカーブを描かずに前方に突き出して直線的なラインを描くようになるストレートネック、外反母趾で足の指の痛みをかばうようにして歩いていたら歩行姿勢が乱れて他の箇所の関節に悪影響が及ぶなど、姿勢矯正が必要となる不調は幾つかありますが、多くの人を悩ませる代表的なものと言えば骨盤の歪みです。
姿勢が悪いと起こる症状
症状についてですが、肩・首のこりや腰・肩甲骨の痛みや下半身の痺れ・むくみ・こむら返りや頭痛や生理痛悪化や神経痛など様々です。
骨盤の歪みが全身に悪影響を及ぼし血流障害や代謝低下などの二次的な問題に発展しますので、たかが歪みと軽んじて放置するのではなく、危機意識を持って早めに姿勢矯正をすべきです。
姿勢が悪くなる原因
骨盤が歪む原因についてですが、出産のときに骨盤が開きそれが元に戻らず少しずつズレていく、長時間にわたる同じ姿勢でのデスクワークで猫背になる、脚を組んだり横向きに寝たりバッグを掛ける肩がいつも一緒だったりなどの何気ない習慣が影響してバランスを崩します。
姿勢矯正の事なら当院にお任せください
姿勢矯正の事なら当院にお任せください。姿勢が悪いと神経を圧迫し頭痛やめまい、目の疲れ、力が入りにくいなど、色々な症状に繋がります。そうなる前に按幸堂グループSakura鍼灸整骨院にお任せください。
貴方のご来院心よりお待ちしております。
